🔥Создай в себе силу и уверенность через айкидо.🔥
Если вы дочитаете этот пост до конца, вы узнаете, 🔥как защитить себя на улице в критической ситуации, и получите бесплатный видеоурок🔥.
Меня зовут Дмитрий. Я занимаюсь айкидо и традиционным японским фехтованием 12 лет, преподаю 8 лет. Так же я 2 года занимался вин чун кунг фу и вот уже 6 лет занимаюсь киокушинкай карате.
🍉
Заниматься я начал в 18 лет. Это была мечта детства, которая так бы и осталась мечтой, если я не вышел после пары на первом курсе МГУПИ и не увидел объявление о наборе в секцию.
Сорвав объявление, я позвонил и пришёл на первое занятие.
С тех пор прошло 12 лет, теперь я преподаю сам.
⚡Вот одна из самых эффективных техник айкидо в ситуации, когда вас хватают за плечо и хотят ударить второй рукой в лицо.
🍒
Главная наша задача в этой ситуации не становиться жертвой и не ждать пока нас ударят, нужно бить первым (не обязательно бить в лицо, достаточно нанести удар кулаком свободной руки в живот). Одновременно с ударом нам нужно сместиться передней ногой за спину нападающему (подшаг), схватить удерживающую нас руку своей и потянуть в сторону (вывести его из вертикального положения). Далее руку после удара завести подмышку ладонью вверх и сделать шаг второй ногой за спину. Всё, осталось сделать последнее: развернуть корпус вокруг вертикальной оси и развернуть ладонь вниз - нападающий перевалится через бедро нашей передней ноги (колено должно быть нацелено строго вперёд) и упадёт на землю.
🔥Сейчас я веду набор в группы для детей (с 3 лет) и для взрослых (с 15 лет).
🔥Если вы начнёте заниматься сами, то получите:
1. навыки самообороны, которые дадут вам уверенность в себе и своих силах: вы сможете уверенно управлять своим бизнесом;
2. целеустремлённось и энергию: вы будете более качественно выполнять свою работу, а следовательно, сможете больше зарабатывать;
3. новый круг общения, состоящий из таких же целеустремлённых людей
🔥Если вы приведёте своих детей, то они на тренировках:
1. станут более дисциплинированными, что поможет им лучше учиться в школе и выполнять задачи дома;
2. сбросят лишнюю энергию: станут более спокойными и смогут сфокусировать своё внимание на важных вещах;
3. станут физически крепкими, и это поможет им избегать конфликтов или с лёгкостью справиться с ними.
☀Если вы считает, что моя информация ценна для вас или вашего окружения, сделайте репост этой записи.
🍓И я сделаю вам подарок: видео, в котором я подробным образом показываю и объясняю эту технику. И дополнительно к этому вы получите 2 бесплатных тренировки у меня в школе.
Давайте поможем этому миру стать сильнее!
